春休みや夏休みなどの長期休暇を利用して引っ越しのバイトをしようと考えたことはありませんか？ でも自分に向いてるか分からないし、肉体労働だからキツそうだし、やっていける自信がない… そんな人のために今回は、現在引っ越しバイトを約4カ月間続けてい…
毎日たっぷりと睡眠時間を取っているのに朝起きたら、身体がだるい、スッキリしないと感じることはありませんか？ そんな人は睡眠時間ではなく、「睡眠の質」が足りてないのかもしれません。 スポーツなどの練習同様、今や睡眠に大切なのは、「量」より「質…
みなさんは「明晰夢」を経験したことがありますか？ ※「めいせきむ」と読みます。
はじめに、今回の記事は地域によってかなり個人差があります。 ですが、会社全体で統一されていることもあると思うので、それを分かった上でご覧ください。 まず、結論から言っておくと、 大手(特にサカイ)は、絶対にやめておけ！ です。
